انتخاب رشته اینترنتی
           انتخاب رشته دات کام
تخصصی ترین مرکز انتخاب رشته کنکور
مدیریت زمان در آزمون

مدیریت زمان آزمون

فهرست مطالب

از تکنیک های مدیریت زمان در آزمون چه می دانید؟

با نزدیک شدن به زمان کنکور، اهمیت زمان و مدیریت آن دوچندان خواهد شد زیرا علاوه بر مدیریت تست زنی و دروس از مدیریت زمان نباید غافل شد.

برای پاسخ گویی به هر درس در آزمون سراسری، زمان مشخصی تعریف شده که در صورت مدیریت نکردن و عدم اطلاع از تکنیک های تست زنی نتیجه ی دلخواه از آزمون حاصل نخواهد شد.

مدیریت زمان

مدیریت زمان در حالت کلی به سه دسته تقسیم خواهد شد :

در ابتدا اولین و مهم ترین مرحله تعیین اهداف اصلی و تفکیک آن از اهدافی با اهمیت کمتر است.

در مرحله بعد اولویت بندی اهداف و تعیین زمان مورد بررسی قرار خواهد گرفت.

در مرحله آخر که مرحله اجرا می باشد به هر یک از سوالات پاسخ داده خواهد شد.

اما در حالت جزئی بهتر است که مواردی را در جهت مدیریت زمان و شناسایی زمان های غیر مفید و به نوعی زمان های تلف شده به کار برد.

نوشتن در دفترچه یادداشت : نوشتن و گزارش کار روزانه این امکان را به شما می دهد تا

زمان خواب خود را تنظیم کنید :

برای زمان تست زنی و مطالعه خلاقیت داشته باشید:

بیشتر بدانید : تعداد سوالات کنکور و زمان پاسخگویی به هر یک از دروس

اهمیت مدیریت زمان در کنکور سراسری

در ماراتن علمی کنکور تنها سطح علمی ملاک موفقیت در فرد نمی باشد زیرا مهارت تست زنی و تسلط بر مطالب در کنار هم موفقیت فرد را تضمین خواهند کرد.

هر داوطلب علاوه بر برنامه ریزی در طول سال کنکور اهمیت مدیریت زمان را نباید دست کم بگیرد.

زیرا سالانه داوطلبان زیادی در کنکور با سطح علمی بالا با از دست دادن زمان رو به رو شده اند زیرا تنها با عدم آشنایی با تکنیک های زمان رو به رو بوده اند.

این تکنیک تا حدی اهمیت دارد که یک داوطلب را می تواند به رتبه های برتر نزدیک کند و یک داوطلب را به عدم مجاز شدن به انتخاب رشته برساند.

تکنیک های مدیریت زمان در آزمون

تکنیک ضربدر منها در آزمون

در ابتدا برای پاسخ به هر سوال سه راه پیش روی خود دارید
پاسخ می دهم چون جواب سوال را می دانم
پاسخ نمی دهم چون جواب سوال را نمی دانم
نسبت به پاسخ دهی سوال اطمینان ندارم

در دو مسیر مشخص شده اول که کامل مشخص است اما پاسخ دهی به سوالی که اطمینانی از پاسخ آن ندارید زمانی باید انجام شود که تمامی سوالات را پاسخ داده اید و زمان کافی در اختیار دارید.


تکنیک زمان های نقصانی در آزمون

در این تکنیک با توجه به زمانی کمتر از زمان مشخص شده برای هر درس و هر سوال داوطلب موظف به پاسخ گویی می باشد.

به طور مثال برای درسی که ۶۰ دقیقه زمان پاسخ گویی دارد شما در ۵۰ دقیقه به سوالات پاسخ دهید که در زمان ۱۰ دقیقه ای ذخیره کرده اید.

در این زمان می توانید با استفاده از تکنیک ضربدر منها که مکمل این تکنیک می باشد نسبت به پاسخ گویی سوالات اقدام کنید.

استراتژی بازگشت در آزمون

حال با توجه به دو تکنیک قبل با سوالاتی مواجه هستیم که هدف نهایی ما در زمان ذخیره شده را مشخص می کند.

این تکنیک مکمل دو تکنیک قبل و مرحله نهایی در آزمون می باشد.

در ابتدا با ید در این روش به سراغ سوالات شک دار بروید و در صورت پاسخ گویی به سوالات دشوار بپردازید.

تکنیک وقفه در آزمون

با گذشت زمان در کنکور از انرژی داوطلب کاسته شده و به تدریج فرد دچار خستگی ذهنی و جسمی خواهد شد.

برای پیشگیری و مدیریت این حالت بهتر است که با رعایت نکاتی این وضعیت را به خوبی مدیریت کنید:

  1. از نشستن و بدون تحرک بودن خودداری کرده و در زمان های مختلف هر از گاهی با تکان دادن پا، دست و گردن خون رسانی را تا حد زیادی افزایش دهید.
  2. بهتر است هم نیم ساعت یکبار در مدت ۳۰ ثانیه چشم های خود را بسته و به طور کامل به صندلی خود تکیه دهید.
  3. گاها نفس عمیق کشیده و عضلات خود را شل کنید.

راه های ارتباطی ما

شماره تماس دفتر رسمی تیم مشاوره انتخاب رشته دات کام : ۰۲۱۴۴۵۱۱۰۵۳

صفحه مجازی تیم مشاوره انتخاب رشته دات کام : entekhabreshteh.official@

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سایر نوشته ها