انتخاب رشته اینترنتی
           انتخاب رشته دات کام
تخصصی ترین مرکز انتخاب رشته کنکور
تکنیک های افزایش انگیزه در مطالعه

تکنیک های افزایش انگیزه برای درس خواندن

فهرست مطالب

از تکنیک های افزایش انگیزه برای درس خواندن چیست؟

اگر تاکنون نتایج خوبی از درس خواندن نگرفته ای همراه ما باش تا با نکات طلایی حفظ انگیزه در درس خواندن را تجربه کنی.

ایجاد انگیزه در مطالعه

بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان پس از برنامه ریزی با عدم انگیزه در مطالعه مواجه هستند که چرایی این مطلب ذهن بسیاری را درگیر کرده است.

همانطور که می دانید حفظ انگیزه همچون برنامه ریزی حائز اهمیت است که نباید به راحتی از آن غافل شد.

ریشه بی انگیزگی و عدم تداوم در مطالعه، را می توان به هر گونه شکست یا ناکامی در گذشته اشاره کرد که می توان با شناخت هریک و برنامه ریزی مناسب با آن مقابله کرد.

جهت گیری به سمت اهداف به ما در حفظ انگیزه کمک خواهد کرد، اما هیچ یک بیش تر از کسب نتایج خوب موثر نخواهد بود.

حال با توجه به اهمیت مطالعه و حفظ انگیزه دانش آموزان و دانشجویان تمامی عوامل موثر در افزایش انگیزه برای درس خواندن را مورد بررسی قرار داده ایم :

تکنیک های افزایش انگیزه برای درس خواندن

۱- اگر مطالعه با علاقه صورت گیرد قطعا بسیار سازنده و اثر گذار خواهد بود یکی از راه های افزایش انگیزه دادن پاداش برای مطالعه می باشد.

این پاداش می تواند یک خوراکی، تماشای فیلم مورد علاقه و یا حتی رفتن به مکان خاص باشد.

۲- از گوش دادن به موسیقی در حین مطالعه خودداری کن با مطالعه در مکان سکوت دیگر نیازی به خواندن یک جمله برای چندین بار نمی باشد و شما می توانید با حفظ تمرکز بیشتری درس بخوانید.

۳- باید بدانید بدن انسان به برنامه مشخص عادت خواهد کرد پس بهتر است برای کارهای خود برنامه مشخصی داشته باشید و برای هر یک زمانی را تعیین کنید.

۴ – هدف خود را در مطالعه مشخص کنید بدانید برای چه این درس را مطالعه می کنید؟ ساختن آینده خود یا از روی اجبار اطرافیان

۵- از دیگر تکنیک های افزایش انگیزه می توان به جستجوی ابهام در مطالعه اشاره کرد.

سوال های بی جواب می تواند به طور کلی ذهن شما را درگیر کرده و تمرکز شما را تحت تاثیر قرار دهد پس بهتر است درباره ی مباحث شک دار بی معطلی سوال کنید.

۶- ساعت مطالعه مشخصی داشته باش

در ساعت های پایانی شب، بلافاصله بعد از بیدار شدن و یا بعد از خوردن غذا شروع به مطالعه نکن.

۷- خواب کافی داشته باش

باید بهترین زمان برای خوابیدن را در نظر بگیری تا با ذهنی فعال شروع به مطالعه کنی.

۸- افزایش میزان مطالعه

با عادت به مطالعه مشخص، توانایی شما نسبت به درک مسائل و تحلیل آن ها بالا خواهد رفت.

۹- مدیریت زمان داشته باش

به صورتی برنامه ریزی کن که به کارهای دیگر هم برسی.

۱۰-پس از مدتی مطالعه استراحت کن و به کارهای مورد علاقت بپرداز

بهتر است بعد از هر ۴۵ دقیقه به خود استراحت دهید و به نقاشی، موسیقی و … بپردازی تا ذهنت آزاد شود.

راه های ارتباطی ما

شماره تماس دفتر رسمی تیم مشاوره انتخاب رشته دات کام : ۰۲۱۴۴۵۱۱۰۵۳

صفحه مجازی تیم مشاوره انتخاب رشته دات کام : entekhabreshteh.official@

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سایر نوشته ها